Opis
Charakterystyka
- Składniki aktywne: mieszanka węglowodanów prostych i złożonych w formie izotonicznej.
- Wielkość porcji: jedna saszetka 60 ml zawiera 22 g węglowodanów.
- Ilość porcji w opakowaniu: zestaw zawiera 7 saszetek po 60 ml.
- Forma: żel izotoniczny w wygodnych saszetkach.
- Dla kogo: dla biegaczy i sportowców trenujących powyżej 60 minut.
- Producent: Science Sport, marka specjalizująca się w żywieniu sportowym.
Działanie i zastosowanie
Żel izotoniczny dostarcza węglowodanów, które organizm wykorzystuje jako główne źródło energii podczas biegu. Węglowodany te wchodzą w proces glikolizy, gdzie zostają przekształcane w ATP – cząsteczkę odpowiedzialną za skurcze mięśni. Dzięki temu podtrzymuje się poziom energii w czasie długotrwałego wysiłku.
Stosuje się go głównie przed i podczas biegu, gdy zapasy glikogenu zaczynają się wyczerpywać. Zawodnicy używają go w drugiej połowie dystansu, gdy tempo wymaga utrzymania tempa. Żel sprawdza się również w treningach interwałowych, gdy ciało potrzebuje szybkiego uzupełnienia energii.
Żel izotoniczny można łączyć z wodą lub napojami elektrolitowymi. Wiele osób stosuje go razem z tabletkami magnezu lub elektrolitów, aby uzupełnić straty mineralne. Takie połączenie pomaga utrzymać równowagę płynów w organizmie podczas długich biegów.
Sposób użycia
Zalecana porcja to jedna saszetka przed startem lub w trakcie biegu. Można ją przyjmować co 45–60 minut podczas wysiłku dłuższego niż 60 minut. Żel najlepiej popijać wodą, aby przyspieszyć wchłanianie węglowodanów.
Przed treningiem porannym otwiera się saszetkę i wyciska zawartość bezpośrednio do ust. W scenariuszu wieczornym żel sprawdza się po 30 minutach od rozpoczęcia biegu, gdy pierwsze zapasy energii zaczynają się wyczerpywać. Przed posiłkiem można też użyć połowy saszetki,以便 uzupełnić energię w przypadku późnego treningu.
Nie przekraczać zalecanej porcji. Suplement diety nie zastąpi zbilansowanej diety.
Najczęściej zadawane pytania
Czy żel energetyczny może być stosowany tylko podczas zawodów?
Żel energetyczny sprawdza się zarówno w treningach, jak i na zawodach. Wiele osób używa go podczas długich biegów powyżej 90 minut, gdy zapasy glikogenu zaczynają się wyczerpywać. W codziennych, krótszych sesjach jego użycie nie jest konieczne. Czy wiesz, że… żle timedowany żel może spowodować problemy żołądkowe, dlatego najlepiej testować go najpierw na treningach.
Czy żel energetyczny zawiera kofeinę?
Żel energetyczny Science Sport GO Isotonic Gel nie zawiera kofeiny. Skład opiera się wyłącznie na węglowodanach i substancjach izotonicznych. Osoby szukające dodatkowego pobudzenia mogą łączyć go z kawą lub innymi produktami zawierając
Najczęstsze pytania
Czy mogę zwrócić produkt?
Tak, oferujemy prawo zwrotu. Produkt musi być w oryginalnym, nienaruszonym opakowaniu. Szczegóły w regulaminie sklepu.
Jaki jest termin ważności?
Termin ważności podany na etykiecie. Przy prawidłowym przechowywaniu produkt zachowuje pełne właściwości przez cały okres deklarowanej trwałości.
Czy wystawiacie faktury VAT?
Tak, faktura VAT wystawiana automatycznie na życzenie klienta. Dane do faktury podajesz podczas składania zamówienia.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.