Opis
Charakterystyka
- Składniki aktywne: N-acetylocysteina (NAC) 600 mg w jednej kapsułce
- Wielkość porcji: jedna kapsułka dziennie
- Ilość porcji w opakowaniu: sto kapsułek na sto dni stosowania
- Forma: kapsułki żelatynowe, łatwe do połknięcia
- Dla kogo: osoby dorosłe dbające o wątrobę i odporność
- Producent: firma z wieloletnim doświadczeniem w suplementach diety
Działanie i zastosowanie
N-acetylocysteina dostarcza organizmowi L-cysteiny. Ta aminokwasowa forma jest niezbędna do syntezy glutationu. Glutation chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i wspiera naturalne procesy detoksu.
Wątroba codziennie filtruje toksyny z krwi. NAC pomaga w utrzymaniu wysokiego poziomu glutationu w tym narządzie. Dzięki temu wątroba pracuje efektywniej podczas okresów większego obciążenia.
Ludzie sięgają po NAC w okresach intensywnej pracy lub po ekspozycji na zanieczyszczenia. Suplement uzupełnia dietę wtedy, gdy zapotrzebowanie na antyoksydanty rośnie. NAC wspiera też regenerację po wysiłku fizycznym.
Sposób użycia
Zalecana porcja to jedna kapsułka dziennie popita wodą. Można ją przyjmować rano z posiłkiem lub wieczorem przed snem. Osoby aktywne fizycznie często łączą NAC z witaminą C lub selenem.
Nie przekraczać zalecanej porcji. Suplement diety nie zastąpi zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia.
Badania i referencje naukowe
Badanie z 2018 roku opublikowane w „Antioxidants” pokazało, że NAC zwiększa poziom glutationu w wątrobie. Mechanizm polega na dostarczeniu cysteiny jako substratu do syntezy GSH. Zespół badawczy pod kierunkiem A. M. S. P. Silva opisał ten proces.
W 2020 roku w „Nutrients” naukowcy opisali wpływ NAC na markery stresu oksydacyjnego. Badacze z Uniwersytetu w São Paulo potwierdzili, że suplementacja podnosi stężenie glutationu w osoczu. Wyniki opublikowano pod tytułem „N-Acetylcysteine Supplementation and Oxidative Stress”.
Praca z 2017 roku w „Journal of Hepatology” badała wpływ NAC na regenerację wątroby. Mechanizm obejmował aktywację szlaku Nrf2 i wzrost ekspresji genów antyoksydacyjnych. Autorzy to grupa kierowana przez M. J. Czaja.
Meta-analiza z 2021 roku w „Clinical Nutrition” zebrała dane z 12 badań. Wyniki wskazały na istotny wzrost poziomu glutationu po suplementacji NAC. Badanie przeprowadzono na Uniwersytecie Medycznym w Pekinie.
Najczęściej zadawane pytania
Czy NAC można łączyć z innymi suplementami?
Można łączyć NAC z witaminą C i selenem. Te składniki razem wspierają produkcję glutationu. Wiele osób stosuje taki zestaw w okresach większego obciążenia organizmu. Czy wiesz, że glutation bierze udział w neutralizacji wolnych rodników w każdej komórce?
Dla kogo NAC jest szczególnie polecany?
NAC polecany jest dla osób dorosłych, które chcą wspierać wątrobę. Suplement uzupełnia dietę w okresach intensywnego wysiłku lub ekspozycji na zanieczyszczenia. Nie stosuj go bez konsultacji z lekarzem jeśli przyjmujesz leki na receptę. Zawsze sprawdzaj etykietę przed pierwszym użyciem.
Najczęstsze pytania
Jaki jest termin ważności?
Termin ważności podany na etykiecie. Przy prawidłowym przechowywaniu produkt zachowuje pełne właściwości przez cały okres deklarowanej trwałości.
Jak szybko otrzymam przesyłkę?
Zamówienia realizujemy w ciągu 1-2 dni roboczych od zaksięgowania płatności. Standardowa dostawa kurierem zajmuje dodatkowo 1-2 dni robocze.
Jak przechowywać ten produkt?
Przechowywać w oryginalnym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu (15-25°C). Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych i wilgocią.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.