Opis
Charakterystyka
- Składniki aktywne: hydrolizowany kolagen wołowy typu I i III
- Wielkość porcji: 11 g proszku
- Ilość porcji w opakowaniu: 51 porcji
- Forma: proszek rozpuszczalny w wodzie
- Dla kogo: osoby dorosłe dbające o skórę, włosy i stawy
- Producent: Vital Proteins
Działanie i zastosowanie
Suplement dostarcza hydrolizowanego kolagenu. Ten składnik stanowi główny budulec skóry i tkanki łącznej. Białko to pomaga uzupełniać naturalną produkcję kolagenu w organizmie.
Osoby aktywne fizycznie często sięgają po kolagen. Składnik wspiera regenerację po wysiłku. Można go dodawać do codziennej diety w okresach zwiększonego obciążenia.
Produkt rozpuszcza się w ciepłych i zimnych napojach. Łatwo miesza się z kawą, herbatą lub smoothie. Stanowi prosty sposób na dostarczenie dodatkowych aminokwasów.
Sposób użycia
Wsyp 11 g proszku do szklanki z wodą lub napojem. Mieszaj do rozpuszczenia. Przyjmuj raz dziennie o dowolnej porze.
Możesz dodać proszek do porannej kawy. Inny wariant to wieczorne smoothie po treningu. Zawsze mieszaj z płynem o temperaturze pokojowej lub wyższej.
Nie przekraczać zalecanej porcji. Suplement diety nie zastąpi zbilansowanej diety.
Najczęściej zadawane pytania
Czy kolagen wołowy można łączyć z innymi suplementami?
Można go łączyć z witaminą C. Składnik ten wspomaga syntezę kolagenu w organizmie. Warto dodać go do porannej rutyny z sokiem pomarańczowym. Czy wiesz, że naturalny kolagen wołowy dostarcza aminokwasów takich jak glicyna i prolina?
Dla kogo przeznaczony jest ten suplement?
Produkt przeznaczony jest dla dorosłych. Osoby aktywne fizycznie często wybierają go jako uzupełnienie diety. Można go stosować w okresach zwiększonego obciążenia stawów. Zawsze konsultuj wybór z lekarzem lub dietetykiem.
Badania i referencje naukowe
Badanie z 2019 roku opublikowane w Nutrients pokazało, że 2,5–5 g kolagenu dziennie wspiera elastyczność skóry. Zespół Proksch E. opisał mechanizm syntezy kolagenu typu I w fibroblastach. Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
Badanie z 2021 roku w Journal of the International Society of Sports Nutrition wykazało poprawę regeneracji stawów u sportowców. Mechanizm obejmuje dostarczenie peptydów kolagenowych do tkanki łącznej. Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33924204/
Badanie z 2015 roku w Journal of Cosmetic Dermatology potwierdziło wpływ na nawilżenie skóry. Zespół Bolke L. opisał działanie aminokwasów na macierz pozakomórkową. Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26267777/
Badanie z 2020 roku w Nutrients wykazało korzyści dla gęstości kości u kobiet po menopauzie. Mechanizm polega na stymulacji osteoblastów przez peptydy kolagenowe. Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31906473/
FAQ
Czy ten kolagen zawiera dodatki smakowe?
Produkt jest w wersji naturalnej. Nie zawiera cukru ani sztucznych aromatów. Skład ogranicza się do hydrolizowanego kolagenu wołowego. Zawsze sprawdzaj etykietę przed zakupem.
Jak długo można stosować ten suplement?
Można go stosować regularnie jako element codziennej diety. Efekty zależą od stylu życia i odżywiania. Warto łączyć go z ruchem i odpowiednim nawodnieniem. Zawsze obserwuj reakcję organizmu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.