Opis
Charakterystyka
- Składniki aktywne: hydrolizowane peptydy kolagenu wołowego typu I i III.
- Wielkość porcji: 28 g proszku.
- Ilość porcji w opakowaniu: 10 porcji w opakowaniu 284 g.
- Forma: proszek rozpuszczalny w ciepłych i zimnych płynach.
- Dla kogo: osoby na diecie keto, wysokobiałkowej i dbające o skórę oraz stawy.
- Producent: Vital Proteins.
Działanie i zastosowanie
Hydrolizowane peptydy kolagenu dostarczają aminokwasów potrzebnych do budowy włókien kolagenowych w skórze. Proces ten pomaga utrzymać jej jędrność i nawilżenie. Kolagen typu I i III stanowi główny element strukturalny skóry właściwej.
Suplement wspiera także produkcję chrząstki stawowej. Regularne dostarczenie peptydów kolagenowych może poprawić komfort ruchu w okresach zwiększonego obciążenia. Osoby aktywne fizycznie często sięgają po ten składnik.
Keto-kolagen pasuje do diety niskowęglowodanowej. Nie zawiera cukrów i wypełniaczy. Dzięki temu można go łączyć z tłuszczami takimi jak olej MCT lub masło klarowane.
Wymagające okresy treningowe lub praca siedząca zwiększają zapotrzebowanie organizmu na aminokwasy strukturalne. W takich momentach keto-kolagen stanowi wygodne uzupełnienie posiłków.
Produkt można mieszać z kawą, herbatą lub smoothie. Smak neutralny nie zmienia charakteru napoju. Szybkie rozpuszczanie pozwala na codzienne stosowanie bez dodatkowego przygotowania.
Sposób użycia
Zalecana porcja to jedna miarka 28 g dziennie. Najlepiej rozpuścić proszek w 250 ml ciepłej wody lub kawy. Można go pić rano z tłuszczem lub przed treningiem z napojem białkowym.
Osoby preferujące wieczorne spożycie dodają proszek do herbaty ziołowej. Taki nawyk wspiera uzupełnianie aminokwasów po całym dniu. Nie przekraczać zalecanej porcji. Suplement diety nie zastąpi zbilansowanej diety.
Badania i referencje naukowe
Badanie z 2019 roku opublikowane w Nutrients wykazało, że 2,5 g peptydów kolagenu dziennie przez 4 tygodnie poprawiło elastyczność skóry u kobiet. Mechanizm polega na stymulacji fibroblastów do syntezy kolagenu.
Prokšch i wsp. (2014) w Skin Pharmacology and Physiology zaobserwowali wzrost nawilżenia skóry po 8 tygodniach suplementacji 2,5 g kolagenu. Efekt mierzono metodą corneometrii.
Badanie Clarka i wsp. (2008) w Current Medical Research and Opinion pokazało zmniejszenie bólu stawów u sportowców po 24 tygodniach przyjmowania 10 g peptydów kolagenu. Mechanizm obejmuje wsparcie syntezy macierzy pozakomórkowej.
Badacze z Uniwersytetu w Kolonii (Zdzieblik i wsp., 2015) potwierdzili poprawę komfortu ruchu u aktywnych mężczyzn po 12 tygodniach z 15 g kolagenu. Wyniki opublikowano w Journal of the International Society of Sports Nutrition.
Najczęściej zadawane pytania
Czy keto-kolagen można łączyć z innymi suplementami białkowymi?
Peptydy kolagenu można mieszać z białkiem serwatkowy lub roślinnym. Taki duet uzupełnia profil aminokwasowy. Kolagen dostarcza głównie glicyny, proliny i hydroksyproliny. Białko serwatkowe wnosi więcej leucyny. Razem tworzą kompletny profil dla mięśni i tkanki łącznej.
Czy wiesz, że keto-kolagen jest odpowiedni dla osób na diecie niskowęglowodanowej?
Produkt zawiera zero węglowodanów i cukrów. Dzięki temu nie zaburza stanu ketozy. Osoby stosujące dietę ketogeniczną mogą go używać zamiast zwykłych napojów białkowych. Proszek rozpuszcza się w tłuszczach i nie wymaga dodatku węglowodanów.
Najczęstsze pytania
Czy wystawiacie faktury VAT?
Tak, faktura VAT wystawiana automatycznie na życzenie klienta. Dane do faktury podajesz podczas składania zamówienia.
Jaki jest termin ważności?
Termin ważności podany na etykiecie. Przy prawidłowym przechowywaniu produkt zachowuje pełne właściwości przez cały okres deklarowanej trwałości.
Czy mogę zwrócić produkt?
Tak, oferujemy prawo zwrotu. Produkt musi być w oryginalnym, nienaruszonym opakowaniu. Szczegóły w regulaminie sklepu.
Jak przechowywać ten produkt?
Przechowywać w oryginalnym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu (15-25°C). Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych i wilgocią.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.