Opis
Charakterystyka
- Składniki aktywne: mieszanka białek serwatkowych i węglowodanów złożonych
- Wielkość porcji: 100 g proszku
- Ilość porcji w opakowaniu: 25 porcji
- Forma: proszek do przygotowania shake’a
- Dla kogo: osoby trenujące siłowo i chcące zwiększyć kaloryczność diety
- Producent: MyProtein
Działanie i zastosowanie
Białka serwatkowe w produkcie dostarczają aminokwasów, które organizm wykorzystuje do odbudowy włókien mięśniowych po treningu. Węglowodany złożone uzupełniają zapasy glikogenu, co pomaga w szybszej regeneracji energetycznej. Połączenie tych składników pozwala na łatwe zwiększenie podaży kalorii w codziennej diecie.
Shake sprawdza się szczególnie w okresach zwiększonego zapotrzebowania energetycznego, na przykład podczas intensywnych cykli treningowych. Regularne użycie wspiera utrzymanie dodatniego bilansu kalorycznego, który jest podstawą przyrostu masy ciała. Produkt można łączyć z kreatyną lub olejem MCT, aby jeszcze bardziej podnieść wartość energetyczną porcji.
Sposób użycia
Rano z posiłkiem: 100 g proszku wymieszaj z 300 ml mleka i dodaj do owsianki. Przed treningiem: przygotuj shake z wodą i wypij 60 minut przed sesją treningową. Wieczorem: rozpuść proszek w 400 ml mleka i wypij jako ostatni posiłek dnia. Nie przekraczać zalecanej porcji. Suplement diety nie zastąpi zbilansowanej diety.
Najczęściej zadawane pytania
Czy produkt pomaga w przyroście masy mięśniowej?
Impact Whey Gainer dostarcza białka i węglowodanów, które organizm wykorzystuje do budowy tkanek i odbudowy zapasów energetycznych. Regularne użycie shake’a ułatwia osiągnięcie dodatniego bilansu kalorycznego. Produkt jest przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie. Czy wiesz, że… jedna porcja dostarcza ponad 400 kcal?
Jakie składniki zawiera gainer?
Formuła opiera się na izolacie i koncentracie białka serwatkowego. Dodatkowe węglowodany pochodzą z maltodekstryny i skrobi kukurydzianej. Produkt nie zawiera sztucznych barwników w wersji naturalnej. Skład jest prosty i przejrzysty.
Czy gainer jest bezpieczny dla żołądka?
Produkt zawiera enzymy trawienne, które wspomagają rozkład białek i węglowodanów. Większość osób toleruje shake’a bez problemów żołądkowych. Osoby z nietolerancją laktozy powinny rozważyć wersję bezlaktozową. Zawsze warto zacząć od mniejszej porcji.
Czy można łączyć gainer z innymi suplementami?
Shake dobrze komponuje się z kreatyną i beta-alaniną przed treningiem. Wieczorem można dodać magnez lub L-teaninę, aby wspomagać regenerację. Ważne jest, aby nie przekraczać zalecanych dawek poszczególnych produktów. Konsultacja z dietetykiem pomoże dobrać odpowiednie zestawienie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.