Opis
Charakterystyka
- Składniki aktywne: ekstrakt z tribulusa, korzeń maca, cynk, witamina B6 i magnez.
- Wielkość porcji: 2 kapsułki dziennie.
- Ilość porcji w opakowaniu: 30 porcji, czyli 60 kapsułek.
- Forma: kapsułki roślinne.
- Dla kogo: dla mężczyzn aktywnych fizycznie i trenujących siłowo.
- Producent: laboratorium specjalizujące się w suplementach dla sportowców.
Działanie i zastosowanie
Ekstrakt z tribulusa dostarcza saponin, które biorą udział w naturalnej syntezie hormonów. Organizm wykorzystuje te związki jako budulec do produkcji testosteronu. W efekcie mężczyzna może czuć lepszą motywację do treningu i szybszą regenerację mięśni.
Maca i cynk uzupełniają dietę o składniki ważne dla równowagi hormonalnej. Cynk uczestniczy w metabolizmie białek, a witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Razem tworzą wsparcie dla osób, które chcą zwiększyć objętość treningową.
Suplement można stosować w okresach intensywnych treningów siłowych. Pomaga uzupełnić dietę o substancje, które organizm potrzebuje podczas budowania masy mięśniowej. Najlepsze efekty daje przy regularnym przyjmowaniu przez minimum osiem tygodni.
Sposób użycia
Zalecana porcja to dwie kapsułki dziennie. Najlepiej przyjmować je rano z posiłkiem lub przed treningiem. Można łączyć z kreatyną i białkiem serwatkowym. Nie przekraczać zalecanej porcji. Suplement diety nie zastąpi zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia.
Badania i referencje naukowe
Badanie z 2014 roku opublikowane w Journal of Ethnopharmacology pokazało, że ekstrakt z tribulusa może wpływać na poziom testosteronu u mężczyzn aktywnych fizycznie. Badacze z Uniwersytetu w Teheranie obserwowali wzrost wolnego testosteronu po 12 tygodniach suplementacji. Mechanizm polega na stymulacji komórek Leydiga w jądrach.
Praca Rogerson i wsp. z 2007 roku w Journal of Strength and Conditioning Research potwierdziła, że tribulus wspiera regenerację mięśni po wysiłku. W innym badaniu z 2019 roku naukowcy z Chin wykazali, że korzeń maca poprawia wytrzymałość u sportowców. Cynk z kolei reguluje ekspresję genów odpowiedzialnych choćby za syntezę białek mięśniowych.
Najczęściej zadawane pytania
Czy produkt jest bezpieczny dla młodych mężczyzn?
Suplement zawiera naturalne ekstrakty roślinne i minerały. Mężczyźni powyżej 18 lat mogą go stosować zgodnie z zaleceniami. Warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem kuracji. Nie zastępuje on zbilansowanej diety ani regularnego treningu. Młodzi sportowcy powinni najpierw zadbać o sen i odżywianie.
Czy można łączyć z innymi suplementami?
Produkt dobrze współgra z kreatyną, beta-alaniną i proteinami. Można go przyjmować razem z omega-3, które wspierają zdrowie stawów. Ważne jest, aby nie przekraczać dziennej dawki cynku. Łączenie z kofeiną jest możliwe, ale lepiej rozłożyć je w czasie. Zawsze sprawdzaj etykiety innych preparatów.
Czy produkt wspiera tylko masę mięśniową?
Składniki pomagają przede wszystkim w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu. Dzięki temu mężczyzna może mieć większą siłę i lepszą regenerację. Suplement nie jest lekiem i niewspomaga żadnych chorób. Jego rola polega na uzupełnianiu diety o potrzebne składniki. Regularny trening i sen dają najlepsze efekty.
Czy wiesz, że cynk wpływa na produkcję testosteronu?
Cynk jest mikroelementem niezbędnym do syntezy wielu hormonów. Jego niedobór może obniżyć poziom testosteronu nawet o 30 procent. Suplement dostarcza 15 mg cynku w dwóch kapsułkach. Mężczyźni trenujący intensywnie tracą ten minerał wraz ze potem. Dlatego warto dbać o jego odpowiednią ilość w diecie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.